Pamiętajcie o dokładnym myciu rąk! Wykonujemy wiele czynności, które sprawiają, że na naszych dłoniach pojawiają się tysiące komórek drobnoustrojów. Przez to jesteśmy narażeni na liczne infekcje!
Aby temu zapobiec, regularnie myjmy dłonie. Wystarczy chwila, aby pozbyć się setek drobnoustrojów. Zmocz dłonie wodą, rozprowadź mydło po całej powierzchni, umyj przestrzeń między palcami i opłucz ręce. Wystarczy 30 sekund i gotowe!
Aktywność ruchowa jest wskazana, ponieważ wpływa na kondycję i stan zdrowia. W przypadku uprawiania sportu konieczne jest wykonanie właściwych badań. Zwłaszcza u młodych sportowców. Dzięki temu możliwa jest ocena bezpiecznego uczestnictwa w rozgrywkach.
W Centrum Medycznym Borowiczki badania specjalistyczne i diagnostyczne dla zawodniczek oraz zawodników wykonuje lekarz podstawowej opieki zdrowotnej, pediatra, internista, lekarz medycyny pracy.
Badania obejmują:
– ogólne badania lekarskie z oceną stanu uzębienia i ostrości wzroku
– EKG
– pomiary ciśnienia
– badanie moczu
– morfologię
– oznaczenie stężenia glukozy w surowicy krwi
– badanie spirometryczne
Badania młodych sportowców dotyczą osób do 23. roku życia.